• 2025.04.26

ほとんどの人が共有していない、糖尿病患者がダイエットせずに食べる秘訣

年齢とともに血糖値が気になり始めた方へ—— もう「我慢」だけの食事法はやめませんか この動画では 75歳の医師が 実体験と科学的根拠をもとに 糖尿病と向き合うための「優しい食事術」をご紹介します ✔ ご飯や果物も楽しめる食べ方の工夫 ✔ 無理なく血糖値を守るための4つの黄金ルール ✔ 実際に改善されたリアルなストーリー ✔ 明日から取り入れら […]

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