• 2026.01.05

糖尿病都有哪些并发症#中國醫 #百科密码 #科普 #养生

健康 養生 醫療 食療 健康新知 健康頻道 健康測試 中醫 科學飲食 健康生活 疾病治療 健康百科 健康知識 身心健康 心理健康 營養與養生 精神健康 普拉提 健身 減肥 游泳 有氧運動 間歇性禁食 地中海飲食 糖尿病 心臟病 抑鬱症 焦慮症 癌症 脫髮 口腔健康 免疫力 皮膚護理 民間偏方 膽固醇 食補 血糖監測 維生素 經驗分享 腫瘤治療 胃病 腦中風 心梗 失眠 睡眠健康 藥方 長壽 高血壓 […]

  • 2026.01.05

670名糖尿病患者調查!北京協和實證:血糖高的人,逃不開這9大共性!【安好人生】#血糖高 #糖尿病 #控糖 #协和医院 #健康养生 #中老年健康 #胰岛素抵抗 #稳糖方法 #代谢综合征 #内脏脂肪

为什么很多人烟酒不沾、甜食不碰,体检时血糖还是“满江红”? 其实,血糖升高从不是单一的饮食因素造成的。北京协和医院针对670名患者的深度调研显示,除了“吃糖”,生活中还有9个隐形雷区正在悄悄破坏你的代谢系统! 在本期视频中,安欣将为你深度复盘这9个控糖绊脚石,看看你是不是也踩坑了: 🚫 精米白面: 膳食纤维缺失,血糖像坐过山车。 🚫 久坐不动: 肌肉不“吃”糖,血液 […]

  • 2026.01.05

糖尿病の原因は、食べすぎた結果じゃない|膵臓の気持ち

糖尿病は、ただの甘いものの摂りすぎだと思っていませんか? 東洋医学では、体は感情や経験をそのまま記憶すると考えられています。 膵臓は、 「思い悩む」「気を使いすぎる」「我慢する」 そんな状態に、とても敏感な臓器です。 この動画では、「膵臓の気持ち」という視点から、 糖尿病が教えてくれる「心の防衛本能」を紐解きます。 甘いものを欲する理由や、糖が外に溢れてしまう本当の意味。 それは、あなたがこれまで […]

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