「糖尿病でもパスタを食べたい」 前回お送りした「小麦粉」を使わないプロテインパスタ 今回はさらに血糖値を抑制できるか？ オリーブオイルたっぷりで食べました。 ■当チャンネルの紹介 ２型糖尿病歴15年。 「投薬治療はできればやりたくない…。」 「糖質制限すればいいよ。」 「薬飲んでさっさと血糖値下げれば？」 「しっかりと炭水化物（糖質）も食べないとダメ。」 「所詮、食べすぎです！カロリー制限してくだ […]
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ある日突然、あれ？首が細い？と気がつきました。体の厚みも減っています。 体重はちょっとずつしか落ちていませんが、諦めずにコツコツ続ければ結果はついてくるんだなぁと実感中です。 もう少ししたら服のサイズも変わりそうです。現状ちょっと大きめ？な服の感じになってきています。 トータルで14kg弱減りました。 しかしここから更にそれくらい痩せてもぽっちゃりさんです。 道は遠い…。 でもダイエットというより […]
私は急性発症I型糖尿病です。 カーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。 ほぼ毎日色々なものを食べて血糖値検しています。 今回は私の大好きな豆１００でできた商品ZENBヌードルのそうめん（細麺）が新登場しているので糖尿病の私が食べて血糖値検証 しています。 以前血糖値検証したそうめんとの比較検証動画となっています。 素麺は１００ […]
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Quantity – Price Per Drive – Price Per TB – Total Price – Total TB (or PB) 12 181 12.93 2172 168 24 180 12.86 4320 336 48 179.5 12.82 8616 672 60 179 12.79 10740 840 96 178 12. […]
『普段の食事シリーズ』第17回目はカリフラワーライスです。 ※血糖値測定はフリースタイルリブレで行っています。 この動画が血糖値管理を頑張っている方の参考になれば幸いです！ 一緒に頑張りましょう♪ ＜おすすめの低糖質食品＞ ■「低糖工房」のパン ・楽天：https://a.r10.to/hld1HU ・Amazon：https://amzn.to/3beJOqe ■「BIKKE」の糖質制限パン・ス […]
みなさんこんにちは♡ いつも動画をご覧頂きありがとうございます🙇♀️🫶 今回の動画は夏休み真っ盛り🌞 私が妊娠糖尿病が発覚し、病院に栄養指導に行く日の動画です🏥 食べすぎる癖があるので、思い当たる節満載ですが😂赤ちゃんの為に食事の調整を頑張らないとです💪 病院 […]
