糖尿病関連動画まとめ

カテゴリー1
  • 2026.02.14

【10秒で健康】前糖尿病から2型糖尿病へ？静かに進む体の変化と今できる対策

前糖尿病は、多くの場合ほとんど自覚症状がなく、「気づかないうちに進んでいる」状態です。この段階では血糖値がやや高く、体はインスリンをたくさん使って何とかバランスを保っています。しかし、食生活の乱れ、運動不足、ストレス、加工食品の多い食事などが重なると、インスリンが効きにくくなり、すい臓も無理をして疲れていきます。これが続くと、やがて血糖値が高い状態が慢性化し、2型糖尿病として治療や長期的な管理が必 […]

続きを読む
カテゴリー1
  • 2026.02.14

【一位は意外としているあの行動⁉】糖尿病、最悪の朝行動ワースト3#健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、「この朝の行動をすると必ず糖尿病になる・悪化する」 と断定・診断する内容ではありません。 糖尿病の予防や管理の観点で 注意されやすい朝の生活習慣の傾向を、 医学・生活習慣病研究で一般的に知られている考え方をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・朝食抜き 　朝食をとらないことで、 　体内リズムが整いにくくなり、 　その後の食事で 　血糖値が安定しにくくなる場合があるとされています。 […]

続きを読む
カテゴリー1
  • 2026.02.14

被列入高血糖黑名单的10种食物 #糖尿病科普 #饮食健康 #升糖食物 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏

💓欢迎来到 ’心内科郭医生 hg‘ 的健康加油站！ 在这里，专业的心内科知识不再晦涩难懂，用最接地气的方式为你的心脏健康保驾护航！ 被这些专业又实用的内容吸引了吗？速速订阅频道并点亮小铃铛🔔，最新心内科知识准时送达！ 频道所有视频均获中国大陆创作者授权，严格遵守平台规定。守护心脏健康，郭医生与你一路同行！💪 #医生 #医学 #健康 #治病 #知识 # […]

続きを読む
1 … 8,654