• 2026.08.09

血糖控制得很漂亮,腎臟就沒事?糖尿病友最容易忽略的第5個問題

糖尿病前期悄無聲息,你十年後才知道,可能已經來不及。 很多糖尿病友的數字控制得很漂亮,眼睛卻還是壞了,腎臟還是出問題了。不是他們不努力,是他們一直只回答了一個問題,卻漏掉了另外四個。 這一集,我把診間被問最多次的五個問題,按照「你越常忽略、代價越大」的順序,一次講清楚。第五個,決定的東西最多。 看完這一集,你會知道: ① 飯跟水果到底該怎麼吃,不是要不要禁 ② 用藥的四個常見恐懼,以及打胰島素是不 […]

  • 2026.08.09

60代からの血管大掃除!糖尿病の不安を消し去る「最強の納豆」の食べ方ベスト7

毎朝、健康のために納豆をそのまま熱々のご飯にのせて食べていませんか?実は、そのまま食べるだけでは納豆の素晴らしい力を半分も引き出せていないかもしれません。2021年の京都大学の研究によると、腸内環境が乱れている人は、糖尿病になるリスクが2倍以上高いことが明らかになっています。 つまり、血糖値を下げるには「腸を整えること」が最優先なのです。 この動画では、納豆のパワーを数倍に引き上げ、血糖値を下げて […]

  • 2026.08.09

糖尿病だよ「ブタクサちゃん」第083話・歪んでる気が…?

==================== 糖尿病+緑内障だよ「ブタクサちゃん」(1) Kindleインディーズマンガ で公開中。Amazonで今すぐ無料で読もう!⇒ https://www.amazon.co.jp/dp/B0BSNG2B3L ※2巻以降は有料版です。読んでご支援、どうぞ宜しくお願い致します! (Kindle Unlimitedご契約中の方は全話無料) 糖尿病+緑内障だよ「ブタクサ […]

  • 2026.08.09

【ゆっくり解説】糖尿病になる本当の理由――”不摂生のせい”だけじゃなかった

【衝撃】糖尿病になる本当の理由――”不摂生のせい”だけじゃなかった 医師とずんだもんが、最新の医学データをもとに徹底解説します。 【今日のポイント】 ✅ 「糖尿病は不摂生な人がなる病気」という思い込みの真相 ✅ 血糖値が高いと血管がボロボロになる衝撃のメカニズム ✅ 1型と2型、原因がまったく違う2つの糖尿病 あなたはこの話、知って […]

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