• 2026.07.31

五十肩同糖尿病

五十肩。手臂僵硬。隱藏嘅糖尿病信號。 「好多人唔知道 —— 糖尿病可以影響你嘅膊頭。」 如果你膊頭覺得僵硬、痛、郁唔到,而唔係因為受傷,糖尿病可能係原因。 高血糖會令關節周圍嘅組織發炎同增厚。時間耐咗,活動會受限同變得痛苦。 保持血糖穩定有助保護關節。 每日飲 Lowsutea。番石榴同苦瓜有助支持健康血糖,並自然減少炎症。 簡單嘅每日習慣,幫你長期保持靈活。 保護你嘅活動力。保護你嘅健康。 分享 […]

  • 2026.07.31

有沒有糖尿病?伸手一看就知道!手掌出現這4種變化,其實是內臟在求救!#糖尿病前期 #血糖管理 #中醫養生 #手掌警訊 #50歲後養生

手掌乾裂、手指麻木、小傷口一直不好,真的只是天氣乾燥和年紀大嗎?手掌雖然不能直接診斷糖尿病,但當這些變化同時伴隨口渴、多尿、容易餓、飯後疲倦或視力模糊,就可能是血糖異常、末梢神經與血液循環發出的警訊。 很多人平常不吃糖果、不喝汽水,卻天天喝蜂蜜水、吃大碗稀飯、麵線、饅頭和大量水果,還以為自己吃得很清淡。真正容易被忽略的,往往不是一顆糖,而是精緻澱粉、過量水果、久坐不動和錯誤的養生習慣。 這支影片會 […]

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