• 2026.06.06

生きるごはん 2026/06/06 #糖尿病 #心臓病 #腎臓病 #減塩 #低タンパク

今日は本当に普通の朝ごはんですみません🤣 👇成分計算に入れている分量 ・ヤマザキ  減塩食パン 超芳醇 塩分50%カット 1枚 ・有塩バター 大さじ1(12g) ・たまご(Mサイズ) 1個 ・サラダ油 小さじ1 ・サニーレタス 35g ・きゅうり 50g ・ミニトマト 3個(45g) ・びっくりドンキー  マヨネーズタイプ 14g ・すいか 170g 特別な工夫はあ […]

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