• 2026.09.05

2ヶ月に1度の糖尿病の結果はどうだったのか⁉️🏥👩‍⚕️💉🩸👨‍🦱

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  • 2026.09.05

糖尿病とストレス

ご覧いただきありがとうございます! 「ストレスが溜まると甘いものが食べたくなる…」 「ちゃんと食事に気をつけているのに、なぜか血糖値が上がってしまう…」 そんな経験はありませんか? 実は、糖尿病と「ストレス」には、深~い関係があるんです。 この動画では、ストレスが体に与える影響や、血糖値との関係、そして今日からできる気持ちと体のケア方法について、わかりやすく解説しています。 毎日の生活の中で、少し […]

  • 2026.09.05

夫の糖尿病に合わせ15年食事を作った私へ「料理なんて誰でもできる」と言われた。私は栄養指導の記録を病院へ持って行った――翌朝、管理栄養士が数字を示すと夫は箸を置いた

「料理なんて誰でもできるだろ」 糖尿病と診断された夫・正志のために、十五年間、毎日の食事を整えてきた春子。 ご飯の量を量り、食品表示を確認し、外食した翌日は献立を調整する。 栄養指導にも付き添い、体重や食事の記録も欠かさず残してきました。 それは春子にとって、特別なことではありませんでした。 夫婦なら当然。 家族なら支えて当たり前。 そう思っていたからです。 ところが退職した正志は、 「これからは […]

  • 2026.09.05

【糖尿病の人は必見】医師が毎朝食べる「最強の朝食」血糖値が気になる人ほど知ってほしい!

「朝ごはんは毎日食べているけれど、本当にこの内容で大丈夫?」 「血糖値が気になる人は、朝に何を食べればいい?」 そんな疑問を持っている方へ。 今回の動画では、糖尿病や血糖値が気になる方に向けて、毎日の朝食で意識したいポイントや、食品の選び方、食べ方についてわかりやすく解説します。 朝食は、ただ「食べればいい」というものではありません。 何を選ぶか、どのような組み合わせで食べるかによって、食後の血糖 […]

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