2022年10月

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  • 2022.10.11

【糖尿病 食事 Type1】糖尿病だし生理前だしセブンイレブン低糖質商品『たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ』をカーボカウントしてインスリン打ってウォーキングもしっかりしたんだけどな…

私は急性発症I型糖尿病です。 カーボカウントを取り入れていて、炭水化物量・糖質をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。 色々なものを食べて血糖値の行方や上がり方を検証しています。 今回はセブンイレブンの低糖質パン『たんぱく質の摂れるローストチキン&エッグチスソース仕立て』という商品を生理前のコントロールしにくい時期ですが、カーボカウントして30分のウォーキングをして血糖値検 […]

  • 2022.10.11

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