2022年11月

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  • 2022.11.10

糖尿病のお話し・その08 一段上の食事療法の考え方について

にゃんたまりんのツイッターは下記アドレスです。 Tweets by BqAgaRV0ntHg18N PFCとは Pはタンパク質 Fは脂質 Cは炭水化物 これらを三大栄養素と表現します。 人体には、執拗なカロリーの中で三大栄養素の割合 炭水化物、 50%から75% 脂質、 20%から30% タンパク質 、13%から20%です これらのデーターは、2020年厚生労働省が発表した、日本人の食事摂取基準よ […]

  • 2022.11.10

「アメリカ中間選挙・初の同性愛公表女性知事誕生/糖尿病の名称が変わる?」

本年9月1日、金子文子の評伝小説『叛逆少女』を刊行しました。 ご注文はホームページから https://macutio20016.wixsite.com/t-fukuoka/home 印刷費その他諸経費のカンパを頂き、ありがとうございました。 悠人書院の活動への寄付は募集中! 以下の口座にご寄付お願いします。 みずほ銀行 大泉支店 普通2327497 フクオカタカヨシ 高橋和幸写真集『男の背中』 […]

  • 2022.11.10

阿茲海默症竟是大腦糖尿病?!營養師曝穩定血糖飲食法【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 李天行 謝宜芳 洪素卿 Paul Summer

冬天到了,妳的食欲是不是越來越好!只要稍微不小心,就會讓自己開懷的大吃大喝,又或者經常下午茶加消夜,體重開始出現止不住的上升,奇怪的是,一旦發胖以後,胃口變得越來越好,食量也就越來越大……「少吃、多運動」幾乎成為不可能的任務。網路上流傳的減肥方法,到底能不能嘗試?讓達人教妳什麼是「核心瘦腹操」,只要做對,光是「跪著、躺著」也能瘦!還有妳們有聽過什麼是「低胰島素減肥法」嗎?!「健康5.0輕盈計劃」只 […]

  • 2022.11.10

天冷揪團吃火鍋 注意順序 糖尿病患不掃興

天氣涼颼颼,吃個熱呼呼的火鍋,是很多人的選擇。但是對糖尿病人來說,卻很容易熱量爆表,血糖、血壓飆高,造成心血管負擔。如果遇到親朋好友聚會,該怎麼吃才健康,營養師教您一些小技巧。 秋冬季節,您多久吃一次火鍋呢? 民眾 潘小姐:「天冷就想說喝一點熱的, 一個月2次到3次。」 民眾 陳先生:「一個星期吃3次吧。」 民眾 陳先生:「一個月3、4次吧。」 年紀輕的,盡情吃。 民眾 潘小姐:「湯少喝一點啦,因 […]

  • 2022.11.10

【糖尿病】名称変更で偏見は?患者の想いは?病気の名前を考える

. ◆続きをノーカットで視聴 ▷https://abe.ma/3fUj7fO   ◆過去の放送回はこちら 11/09放送:【トランプ復活説】共和党は躍進?アメリカの民主主義どうなる? ▷https://youtu.be/Kpskm6fcLO0   11/08放送:【農水省官僚クリエーター】意外な顔出しが刺さる?覆面ブーム? ▷https://youtu.be/2RG14iUom9Q   ◆キャスト […]

  • 2022.11.10

糖尿病人注意!醫生最後一次警告:這2種升糖菜,千萬別再吃!1口血糖就飆升到28,多吃1口少活5年!【養生驛站】

熱門視頻: 2022重大發現!糖尿病終於有救了!美國研究49萬人發現,每天喝一杯咖啡,血糖竟發生這種變化!再忙也要花2分鐘看看!【養生驛站】 糖尿病人有福了!血糖「剋星」終於被發現,這菜堪稱「天然胰島素」,糖尿病人可以放開吃,吃1口血糖蹭蹭往下降!還能降壓降脂,遠離心血管疾病!【養生驛站】 糖尿病終於有救了!日本血糖專家研究40年,這菜是糖尿病剋星,多吃一辈子不得糖尿病!血糖血脂稳定了,小肚子消失 […]

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