2022年12月

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  • 2022.12.19

糖尿病的天敵終於被找到,每天吃一點它,輕鬆把血糖穩下來 |簡單生活

糖尿病的天敵終於被找到,每天吃一點它,輕鬆把血糖穩下來 |簡單生活 推薦糖尿病低卡食譜:https://www.youtube.com/@Jane.LowCalorieRecipes 燕麥早餐餅 非常好吃😋 低碳控糖 燕麥食譜:https://youtu.be/tosl4Kx3CPs #糖尿病 #高血壓 #食療 #中醫 #健康 #簡單生活 #糖尿病 #糖尿病饮食 #食疗 #健康 # […]

  • 2022.12.19

【糖尿病系YuTuber】YouTubeに一言もの申す!

■このチャンネルでは、糖尿病改善、血糖値測定、糖質制限ダイエットやレシピなどについて投稿しています。 私は糖尿病を患っていますが、糖質制限で15kgのダイエットを行い、その時のレシピを紹介しています。インスリンや薬をやめて、食事制限だけで血糖値を安定させています。業務スーパーやニトリが好きで、お酒も好きなのでおつまみ系の料理が多いかも… 「高評価」や「チャンネル登録」してお待ち頂けたら […]

  • 2022.12.19

糖尿病のお話し・その10 実際のカロリー計算その1

にゃんたまりんのツイッターは下記アドレスです。 Tweets by BqAgaRV0ntHg18N 減量する為のカロリーに付いて、PFCバランス値の自動計算をしてくれるホームページのアドレスが、下記を参照。 ②ダイエットのための1日の基礎代謝量・消費カロリー・摂取カロリー・カロリー計算&PFCバランス自動計算フォーム 大手コンビニの商品のカロリーを紹介していホームページアドレス下記を参照。 htt […]

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