チャプターリスト(目次) 00:00 intro 00:08 はじめに 01:12 糖尿病と食事 01:56 糖尿病にならない為の食事 03:03 カロリーは気にしなくてよい？ 03:55 糖質制限？カロリー制限？ 04:34 糖尿病になりやすい人の特徴7選 05:22 糖尿病になりやすい人の特徴7選 06:14 肥満と糖尿病 06:50 糖尿病になりやすい危険な肥満 07:44 まとめ ＃糖尿病 […]
新年あけましておめでとうございます。 本年も何卒宜しくお願い申し上げます。
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2型糖尿病带病生存饮食对控制糖尿病至关重要。一定要学会正确饮食习惯、健身和减重。
熱門視頻： 20歲女生血糖從9.6飆到18.9！醫生怒斥：飯後千萬別碰這個湯，1口就能讓血糖飆升，多喝一口就離醫院越近！尤其是有糖尿病的，千萬別忽視【養生常談】 這菜很不起眼，卻是糖尿病的「天敵」！早上喝一杯，7血糖立馬從15降到4.0，從此血糖血壓全都穩了，三高嚇得不敢來【養生常談】 老年人注意了！医生提醒：饭后千万别碰这种水果，咬一口血糖就飙升到18.9，比喝糖还可怕100倍！再馋也要管住嘴， […]
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明けましておめでとうございます。今日は血糖値の追跡をしてみました。 #shorts #一型糖尿病
