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#糖尿病 #血糖値 #スイーツ 糖尿病の血糖値コントロールには食事習慣が大切です。 『食事の改善なくして、糖尿病がよくなることはありません』 糖質や脂質が多いおやつは血糖値のコントロールをしにくくします。 しかし、 がまんばかりしていては食事療法の継続は難しく かえって状態を悪くしかねません。 おやつ作りのヒントになるよう 動画づくりをしています 気軽にコメントください＾＾ 公式LINEのお友達追 […]
本集另外使用CGM連續血糖監測，來看餐前餐後血糖變化。為了讓大家比較明白醣類對血糖控制的意義，本集花了點時間來分享我吃一餐要做哪些事情。 #醣類計算 #CGM連續血糖監測 #血糖控制 糖尿病21年的併發症 12個胰島素注射技巧 https://www.youtube.com/watch?v=lYrzg… 我的facebook 粉絲專頁 https://www.facebook.com/ […]
糖尿病性腎症と食生活にスポットをあて、糖尿病性腎症と食生活の3つのポイントと題して糖尿病と食事についてわかりやすく解説します。
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本视频介绍了胰岛素抵抗与肥胖的关系。当人们吃下高糖分食物时，胰岛素会被释放出来，将血液中的糖分供给细胞使用。然而，长期大量的高糖分摄入会导致胰岛素抵抗，即细胞的胰岛素受体变得麻木不仁，无法将血液中的糖分转化为能量。因此，肝脏和肌肉将多余的糖分转化为脂肪储存在腹部，导致肥胖和糖尿病等健康问题。文章指出，一些精制的高糖分食物如白米饭、白面条、白糖等是诱发胰岛素抵抗的罪魁祸首，建议人们减少摄入这些食物并 […]
