2023年3月

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  • 2023.03.12

【1型糖尿病】東京都北区赤羽ハーフマラソン40歳

1型糖尿病の患者のさやかです。2010年4月に1型糖尿病と診断されました。 2023年2月11日開催の東京都北区赤羽ハーフマラソンに出場しました。 タイムは2時間15分くらい。 去年 11月に40歳になったし1型糖尿病も13年くらいになったけど元気に走っています。みんなも元気に過ごしてね。

  • 2023.03.12

女性愛吃肉更易得糖尿病 研究:瘦女風險較高

餐餐喜歡大魚大肉的女性要注意了,根據法國研究,追蹤6萬多名婦女發現,經常吃進酸性食物,包含肉類、起司、麵包的女性,罹患糖尿病的風險會增加,特別是瘦的女性,比豐腴的女性風險更高。國內醫師分析,可能跟西方社會喜歡吃紅肉有關。因為紅肉當中含有比較多的脂肪酸,而人體為了要維持酸鹼平衡,容易加重腎臟負擔,造成身體血管慢性發炎,進而導致代謝性疾病。 #糖尿病

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