2023年5月

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  • 2023.05.04

GWプチ不調 糖尿病 高血圧 予防 簡単リズムヨガ 運動不足ストレス解消

雄谷昌子(オオヤマサコ) 大学、フィトネスジム、文化センターなどで、リズムヨガなど様々なオリジナルレッスンを指導しています。レッスンを通じて体も心もピュアで明るく元気になれるエネルギーを共有したいと思っています。現代は、平均寿命は伸びたにも関わらず、古来の日本人より体や心が硬くなり弱まっています。体を動かすことで、身体も心も脳も元気になれます。単なるダイエットのツールとしてのヨガに留まらず、多種多 […]

  • 2023.05.04

糖尿病と血流の関係

糖尿病と血流には深い関係があります。 糖尿病になると毛細血管まで十分に血液が届かなくなり様々な合併症を引き起こします。 この動画では、この糖尿病と血流の関係をお伝えしています。 「薬や食事、運動以外の方法で血糖値を下げる」鍼灸整体院を京都で営んでます。糖尿病専門整体ホームページ https://tonyobyokaizen.com/ このチャンネルでは、糖尿病に関する情報をできるだけ分かりやすく解 […]

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