2023年8月

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  • 2023.08.13

糖尿病飲食|糖尿病宜吃橙?美專家指4益處助降血糖 1吃法不建議|教煮|血糖|膽固醇

橙是一種營養豐富且健康的水果,可是橙的果汁豐富而且鮮甜,不少人都認為橙的糖分較高,糖尿病不宜進食,究竟糖尿病又適合吃橙嗎? 詳盡全文即撳 →https://www.hk01.com/article/928489?utm_medium=Social&utm_source=yt&utm_campaign=mama #Hk01 #香港01 #教煮 #糖尿病 #飲食 #橙 #血糖 #纖 […]

  • 2023.08.13

アイスボックスの血糖値を検証!

#血糖値 #アイスボックス #アイス コレはあり💡 主に運動で血糖値コントロールしている糖尿病患者です。 糖尿病や予備軍の方、 ダイエット中の方などなど 参考にして頂ければと思います。 2020年1月33歳の時に糖尿病の診断を受け当時HbA1c14、血糖値339から現在はHbA1c5.9で投薬なしの食事、運動療法で対応しています。今後血糖値の検証動画を上げていきたいと思いますので、 […]

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