［預防糖尿病100招之003A］~鉀鈉平衡是人體維持正常生理功能的重要機制之一. 當然，以下是更多關於鉀鈉平衡對人體的生理機轉的信息： 1.水平衡： 鉀鈉平衡也與身體的水平衡密切相關。適當的鉀攝取可以調節細胞內外的水分移動，有助於維持身體內的水平衡。 2.骨骼健康： 鉀可能對骨骼健康有一定影響。一些研究表明，適當的鉀攝取可能有助於減少骨質流失的風險，有利於維持骨骼的健康。 3.腸道健康： 鉀鈉平衡 […]
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こんにちは。 大場内科クリニック院長の大場啓一郎です。 バナナ、食べてもいいでしょうか？という質問を受けました。 バナナ、おいしいですよね。 ビタミン・ミネラル豊富で食べやすい。 いいですよね。 僕も好きです。 バナナですね、糖質という点ではご飯の1/3。 とてもいいんですけど、バナナ食べると血糖値が急激に上昇してしまいます。 バナナを食べると直後に、すぐ血糖値がコーンと上がってしまってですね、運 […]
突然、1ヶ月で体重が急激にドスンと落ちました。 人相と体型が、別人のように変わりました。 これが、命の危険を伴う「糖尿病」です。 とても危険な兆候の経験談をお話します。 チャンネル登録していただけると励みになり嬉しいです。 @https://www.youtube.com/@user-fm5il7ml8m 【簡単な自己紹介です】 ・ウツになった息子がようやく自立して、夫と二人暮らしの年金生活者です […]
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