2023年10月

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  • 2023.10.03

糖尿病終於有救了,每天早上喝水加點它,血糖一降再降【可嘉媽媽】

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 糖尿病終於有救了,每天早上喝水加點它,血糖一降再降【可嘉媽媽】 更多精彩視頻看這裡👇👇https://youtu.be/jC5JFZGhN3o 喜欢可嘉妈妈的可以点击 👉 https://is.gd/cBiDI4 大家好,歡迎大家來到可嘉妈妈美食, 我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。 我會在這裡每天 […]

  • 2023.10.03

糖尿病の原因とは?甘いもの、食べ物、ストレス、運動不足 生活習慣を振り返る③ #shorts

できれば有酸素運動もとても大切なんですが、 筋トレ、簡単な筋トレのようなものから始めてもいいかもしれません。 運動習慣が全くなくて何をしていいかわからないという方、 ぜひかかりつけ医の先生に相談してください。 小さなことから始めるのがコツです。 他に生活習慣が原因かもしれません。 たくさんお酒を飲んでいませんか? ストレス抱えていませんか? あとは、不規則な生活していませんか? 夜勤のある方はしょ […]

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