【專煮健康】3款10分鐘簡易養生焗茶 秋天容易上火是因為秋季被中醫歸為一年中陽氣最旺的季節，秋季早晚溫差距離的變化較大，這就是人們常說的「秋燥」 但香港人生活忙碌，此時想要養生，喝茶很重要。那入秋以後應該焗什麼茶簡易又方便？ 食譜如下： ●雪梨乾菊花茶 1. 材料：雪梨乾15-17克（約2片）、菊花2粒、熱水300毫升 2.功效：雪梨性涼，味甘澀，歸肺、心、腎、大腸經，具清心潤肺，降火生津、止咳化 […]
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