2023年11月

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  • 2023.11.09

治糖尿病 降血壓的蔬菜 ! 對抗各種「老人病」 售價便宜 不看可惜 ! 中老年人必看 對抗慢性病 又防癌【健康生活站】

https://youtu.be/EdYRx3v6gtE ——————————- 本期節目將會介紹一款正是當季的便宜蔬菜。這種蔬菜 對高升壓,糖尿病,便秘等中老年人當見慢性病特別有功效。 最後也會提供一個用這種蔬菜為主要材料的簡單湯品食譜。 #健康生活站精選 #養生 #老年人 # […]

  • 2023.11.09

控血糖的關鍵竟然是要好好吃白飯?!這類常見美食造成體內血糖大震盪;跟著醫生這樣吃,千人降血糖、緩解糖尿病。|(2023.11.08) 健康1+1 · 直播

要控制血糖、降血糖,很多人都會想到要避開高GI食物、精緻澱粉,而白米飯就被列為這一類食物。但是,有糖尿病家族病史的糖尿病專家洪建德,天天吃白米飯,以正確的飲食方式,至今血糖正常,沒有罹患糖尿病。同時,跟著他一起吃飯的患者,改善了胰島素阻抗、緩解了糖尿病,甚至停用了藥物。究竟這是怎麼做到的呢? Time Code: 01:17 跟著醫師吃白飯 緩解糖尿病 03:05 糖尿病年輕化的4大因素 白米飯、 […]

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