2023年11月

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  • 2023.11.29

糖尿病が気になる方へお薦めしますローイングマシン

糖尿病が気になる方へお薦めしますローイングマシン 糖尿病が気になる方は食餌と運動が大切です。 運動は有酸素運動が基本。ローイング、特にシングルスカルのローイングはマイペースでこなせるので、良いと思われますが、ちょっと危険がともないます。不安定で転覆したら自力では難しい。 その点、ローイングマシンなら陸の上、安全です。 データも正確に取得できます。 是非、糖尿病が気になる方、実践を検討下さい。 日本 […]

  • 2023.11.29

糖尿病人吃橘子,是升血糖還是降血糖?醫生提醒,這三種水果最適合糖尿病人,不妨提前了解,別吃錯了。【幸福Talks】#中老年心語 #中老年健康 #養生 #幸福人生 #讀書 #佛 #深夜讀書

唯美頻道,願天下中老年人晚年幸福安康~ 糖尿病人吃橘子,是升血糖還是降血糖?醫生提醒,這三種水果最適合糖尿病人,不妨提前了解,別吃錯了。 往期熱門影片: #讀書 #深夜讀書 #從心閱讀 #讀書說書 #心靈雞湯 #有聲書 #有聲故事 #養老 #晚年生活 #晚年哲理 #晚年幸福 #中老年心語 #情感故事 #為人處世 #生活經驗 #幸福人生 #故事 #老年 #生活 #情感 #故事 #人生感悟 #養生 # […]

  • 2023.11.28

糖尿病が気になる方におすすめの一品。独特の香りとカリカリした歯触りが特徴のキクイモ。イヌリンが血糖値の上昇を抑え、糖尿病の予防と改善に貢献します。【キクイモとニンジンの腐乳炒め(血糖値抑制に役立つ)】

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