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NFT sekarang ga ada nilainya? #MariKitaBahas Sekarang ada NFT 2.0 yang pasti untung 😁 #nft #nftindonesia #boredape #oscardarmawan
👉🏻完整影片：https://www.youtube.com/watch?v=2nzOKgxsqXo 根據國健署調查發現，18歲以上國人糖尿病前期盛行率約25%！ 糖尿病前期是可以逆轉的，陳怡錞營養師表示，改善不良的生活型態，做好體重管理，以及定期健康檢查，可以降低5成以上糖尿病的發生風險。 👉🏻 詳看全文：https://www.t […]
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先生。 正直な話、毎日の朝ごはんは菓子パンがほとんどなんです。 でも、それが、糖尿病を悪化させるって本当にそうなんですか？ はい、その通りです。 菓子パンには、砂糖や白い粉つまり、精製された炭水化物がたくさん含まれています。 これらは、体内で急速に吸収され、血糖値を急激に上昇させます。 その結果、糖尿病の症状を悪化させる可能性があるのです。 そうなんですね。 でも、朝は時間がなくて、手軽に食べられ […]
先生、何といっても、ご飯やパンパスタなどの炭水化物が好きなんです。 でも、糖尿病の私には炭水化物がダメって聞きました。 どうしたらいいでしょう？ なるほど。炭水化物が大好きなんですね。 実は、炭水化物をまったく食べないというのは難しいし、健康にもよくありません。 大事なのは、どのような炭水化物をどれくらい食べるかということです。 どのような炭水化物って、それはどういうことですか？ 良い質問ですね。 […]
