2023年

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  • 2023.01.22

【うどんと糖尿病】3分でできる有酸素運動。うどん食べるなら運動せよ! #有酸素運動 #workout

うどんタクシードライバーを目指すらむです! 今日はうどん好きな皆様へ 「一緒に運動をしましょう!」 うどん1杯でなんと約300カロリー 健康で楽しくうどんを食べてもらうために パーソナルトレーナーの私が 皆さんのために考えた有酸素運動 一緒に運動しましょう!! SIRAKAWA大将とうどんトーク SIRAKAWA(うどん屋さんの紹介) *お店情報!! 店名 SIRAKAWA 住所  〒768-01 […]

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