2023年

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  • 2023.12.29

「中英字幕」90秒醫師教你戰勝糖尿病|RayMediLife

我們將在短短90秒內探討如何有效控制第二型糖尿病。從飲食調整到生活方式的改變,我們將一一深入了解。首先,我們會聚焦於血糖調控的重要性,探討為何避免高碳水化合物對於糖尿病患者如此關鍵。其次,我們將討論透過鍛鍊肌肉和有氧運動來協助血糖控制的方法。此外,我們還會提到減壓和減重的重要性,以及如何消除生活中的不良因素,比如抽煙和飲酒,對於改善糖尿病症狀至關重要。別忘了追蹤我們的頻道並按讚支持,讓我們一起走向 […]

  • 2023.12.29

【期間限定】アルトレイヤーのフリーミントNFTをゲットして爆益銘柄$ALTのエアドロを狙え!”1月1日まで”【仮想通貨】【ビットコイン】

【Alt Layer↓】 https://twitter.com/alt_layer/status/1739884637940240795 当選告知などの際にはスキャムなどには十分に気をつけてください! 【ガク直通LINE↓】 https://lin.ee/RsZ0h6m 【ガクTwitter↓】 Tweets by pq3TVURvpciqiGc 僕がよく使う仮想通貨取引所↓ (下記のリンクから […]

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