2023年

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  • 2023.11.06

【糖尿病】苦しいダイエットはもう不要!カンタンな○○ファスティングの減量がすごい!

企業研修・講演依頼は下記のメールに直接問い合わせください guroguro114@gmail.com 📚「【60代からのシリーズ004】60歳から変える! 老けない食事術(晋遊舎ムック) 」📚 2023年9月26日発売(晋遊舎) https://amzn.asia/d/6kZgmxf 1冊すべて僕が監修しています 📚「不調を治す 血糖値が下がる食べ方 […]

  • 2023.11.06

11/14は世界糖尿病デー!!糖尿病足病変の早期発見と予防~amenimo渡邊里佐さんに教えてもらおう!【出雲市 糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】

今回はフットケアamenimoの渡邊里佐さんをお招きしました! 11/14は世界糖尿病デー。毎年11/14を含む月~日曜日の1週間は糖尿病週間となっています。 今回のテーマは、糖尿病足病変の早期発見と予防!と言うことで、足を見る習慣やチェックの方法。足トラブルの対処法や靴選びなどを教えて頂こうと思います。 渡邊さんは、2010年国家資格である義肢装具士を取得後、義肢製作会社に入社。 糖尿病やリウマ […]

  • 2023.11.06

糖尿病|減飯後血糖飆升吃菜或蛋白質先?營養師實測變化竟那麼大|教煮|血糖|健康飲食

不少要控制血糖的人會糾結進食順序,該怎麼吃才能使血糖波動較平緩。營養師透過連續血糖監測器發現,當水果和飯先吃時,血糖波動如雲霄飛車,甚至出現低血糖。 詳盡全文即撳 →https://www.hk01.com/article/958073/v?utm_medium=Social&utm_source=yt&utm_campaign=mama #Hk01 #香港01 #飲食 #健康 […]

  • 2023.11.06

【糖尿病】チョコナッツクリームをたっぷり使って血糖値測定します。

糖尿病患者めがね団長です。ロカボチョコレートをブラン食パンに 塗って食べてみます。最近血糖値が高めです。 ★よくある質問はコチラです↓ 団長の使っている測定器は何と言う測定器ですか?↓ https://amzn.to/2TdAtIX フリースタイルリブレ「リーダー」↓ https://amzn.to/33mABIh フリースタイルリブレ「センサー」↓ https://amzn.to/33n5rRf […]

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