2023年

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  • 2023.09.20

主食都是米飯,為何日本人很少得糖尿病?秘訣就是在煮飯時,多放了一把它!吃1口血糖血壓全穩了,到99歲都不會得糖尿病【養生常談】

熱門視頻: 20歲女生血糖從9.6飆到18.9!醫生怒斥:飯後千萬別碰這個湯,1口就能讓血糖飆升,多喝一口就離醫院越近!尤其是有糖尿病的,千萬別忽視【養生常談】 https://youtu.be/TNZCfD0Lvy0 這菜很不起眼,卻是糖尿病的「天敵」!早上喝一杯,7血糖立馬從15降到4.0,從此血糖血壓全都穩了,三高嚇得不敢來【養生常談】 老年人注意了!医生提醒:饭后千万别碰这种水果,咬一口血 […]

  • 2023.09.19

「減醣大對決,瘦身60公斤成功逆轉糖尿病」芷琳的減醣頻道社群經營

我們來定義一下「專業人士」 大學專科畢業出來的就是「專業人士」嗎? 其實只要自身研究且實際執行過方法的朋友 我覺得就已經足夠成為「專業人士」 今天跟大家分享我的一位好朋友「芷琳」 https://www.youtube.com/@gilin99/ 他曾經多年因為肥胖受糖尿病的困擾 並威脅到生命 透過專業醫師、營養師、和教練指導 在藥物、均衡飲食、和循序漸進的健身運動,成功瘦身60公斤 並逆轉糖尿病 […]

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