2024年1月

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  • 2024.01.03

不吃主食就能降血糖?糖尿病患者主食應該怎麼吃?很多人不知道

不吃主食就能降血糖?糖尿病患者主食應該怎麼吃?很多人不知道 現代社會,糖尿病作為常見病,人們都已經見怪不怪了,這些人的“飲食調節”成了重中之重。在我們所有人的飲食習慣中,都是米飯,面條,饅頭等主食,再配合著蔬菜、肉類、湯等,這就是我們的一日三餐。碳水化合物負責一半能量的供應,在人體消化吸收以后,碳水化合物主要轉化為糖, 這就有很多糖尿病患者認為,既然主食里含有碳水化合物,而碳水化合物在進入人體內又 […]

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