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ご覧頂きありがとうございます。 激太り(５５kg)だった私が食事制限と糖質制限で １２kg減りました。(※2023年９月３０日現在４３kg) 食事改善と糖質制限を連動させながら 美味しい食品を食べつつ、リバウンドゼロの モコです。 ※今回は、普段から、頭痛が気になる私ですが、 糖尿病と関係性は、どれくらいあるのか？ そして、糖尿病に最適な予防法は どのように心がけていけば良いのか？ お話させて頂き […]
