2024年2月

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  • 2024.02.11

與糖尿病抗衡40年,5個堅持安穩度過

【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科,学习真正實用、有效的中醫 養生方法,【点击】视频下方【订阅】和【小铃铛】,不會錯過最新視頻: https://www.youtube.com/channel/UCApELuYS9gZXSxh85qrYsbQ/featured 與糖尿病抗衡40年,5個堅持安穩度過 大家好,這裡是【英德中醫何醫生】 來自中醫世家,中醫學碩士,三級醫院中醫主治醫師, 我會在這裡 […]

  • 2024.02.11

【糖尿病を予防しよう!】高齢者のための健康生活ガイド

高齢者の皆様がより健康で活力に満ちた毎日を送れるように、運動、栄養、心の健康、趣味などに関する情報を発信しています。専門家によるアドバイスや、簡単に実践できる運動の指導、健康的な食事の提案などを通じて、シニアの方々の健康維持をサポートするコンテンツを提供していきます。 【学べること】 ✅シニア向けの適度な運動プログラム ✅高齢者の栄養ニーズに合わせた食事のアイデア &# […]

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