2024年2月

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  • 2024.02.15

ヨガを実践して糖尿病をコントロールしましょう

ヘルス&ヨガライフ”のこのエピソードでは、「ヨガを実践して糖尿病をコントロールしましょう」をテーマに、ヨガがどのように糖尿病の管理に役立つかを探求します。このセッションでは以下をカバーします: – ヨガが糖尿病患者の血糖値コントロール、ストレス軽減、全体的な健康向上にどのように役立つかの科学的根拠 – 糖尿病管理に特に効果的とされるヨガポーズと呼吸法の紹介と実践 […]

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