2024年3月

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  • 2024.03.17

30歲男子糖尿病去世,醫生提醒:想控糖,這5種蔬菜要少碰。#糖尿病警示 #少碰蔬菜 #健康管理 #飲食調整 #營養攝取 #控糖要點 #飲食禁忌 #健康飲食 #糖尿病飲食 #膳食規劃 #血糖控制

糖尿病是一種長期血糖水平異常升高的代謝病症,可導致多種併發症,嚴重時甚至危及生命。最近,一位30歲男子因糖尿病併發症去世的消息引起了廣泛關注。專家指出,飲食控制是管理糖尿病的關鍵因素之一。雖然蔬菜是健康飲食的重要組成部分,但並非所有蔬菜都適合糖尿病患者。 醫生特別提醒,以下幾種蔬菜含糖量相對較高,糖尿病患者應該避免或減少食用: 1. **馬鈴薯**:雖然富含維生素C和鉀,但其高淀粉含量會在體內快速 […]

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