糖尿病想穩血糖，用211餐盤怎麼吃？這次減重名醫宋晏仁，傳授4大穩糖祕訣，再教你避開6大地雷食物，穩定血糖、逆轉胰島素阻抗，這樣吃就對了！另外很多人也想知道，糖尿病人適合用斷食嗎？會不會低血糖？他也教你糖尿病人怎麼吃才不會低血糖，必學的211糖尿病飲食法傳授，想瘦身、穩定血糖一定要看這集！ #糖尿病飲食 #糖尿病治療 #211餐盤 ➤逆轉糖尿病？糖尿病飲食 這樣吃就對了（文章）：https://r […]
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