2024年3月

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  • 2024.03.13

#757 瘦糖尿病患者比肥胖糖尿病患者有更多的问题

在弗兰克·苏亚雷斯的糖尿病研究中,他深入探讨了这一流行病的严重性及其对病患的影响。通过引用《没有问题的糖尿病》一书中的内容,他将大量的科学研究和临床参考文献作为支持,呼吁观众关注这一健康挑战。他指出,尽管糖尿病患者的肥胖问题备受关注,但瘦弱的病患同样面临严重的健康风险。这一点引起了他的兴趣,并促使他进行更深入的研究。 在视频中,弗兰克·苏亚雷斯引用了波多黎各的糖尿病患病率数据,强调了糖尿病对当今社 […]

  • 2024.03.13

糖尿病患者應該如何安排進食順序#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

健康減肥的專家 想減肥進食順序有差嗎?先吃蛋白質還是菜?其實「這件事」更重要 完整影片觀看連結 糖尿病患者應該如何安排進食順序? 對於糖尿病患者來說,控制血糖是非常重要的,因為高血糖會增加心血管疾病、腎臟病、眼病、神經病變等併發症的風險,也會影響體重和食慾的控制。因此,糖尿病患者應該選擇低升糖指數的食物,並且注意進食順序,以減緩血糖的上升速度,減少胰島素的需求,避免血糖的波動。 根據一項2019年 […]

  • 2024.03.13

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