2024年3月

177/269ページ
  • 2024.03.12

胰島素阻抗是二型糖尿病的主要原因 | 改善生活習慣 | #認識糖尿病 #胰島素

【歡迎分享】 身體細胞對胰島素的反應降低,導致血糖水平升高 這時候,胰臟會試圖產生更多的胰島素,降低血糖水平 然而,胰臟卻無法產生足夠的胰島素,導致血糖水平持續升高 引致胰島素阻抗,主要與生活習慣有關 包括: 高油脂的飲食習慣,引致肥胖(BMI大於27),尤其內臟脂肪高 (內臟脂肪指數大於10),更有可能出現脂肪肝問題 缺乏運動,運動時肌肉會使用血糖作為能量 吸煙及過量飲酒,試從減少酒量及吸煙量, […]

  • 2024.03.12

Eternal Crypt – Wizardry เกม NFT ใหม่น่าเล่น หาเงินได้ แนว IDLE RPG จัดตี้ลงดัน เล่นง่าย ประหยัดเวลา

Eternal Crypt – Wizardry เกม NFT ใหม่น่าเล่น หาเงินจริงได้ แนว IDLE RPG จัดตี้ลงดัน เล่นง่าย ประหยัดเวลา กินพื้นที่น้อยมากๆ ===== 📢 ไลฟ์/คลิปวิดีโอนี้ไม่ได้มีเจตนาในการชักชวนลงทุนในสินทร […]

1 177 269