2024年3月

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  • 2024.03.09

糖尿病で血糖値を改善する人の特徴が簡単すぎる!!

食事や運動による血糖コントロール以外で 糖尿病とうまく付き合うために必要なことを まとめてみました。どれも今この瞬間から始められるので ぜひ参考にしていただけたらと思います。 【目次】 00:00 はじめに 01:48 1つ目 04:15 2つ目 06:46 3つ目 08:49 4つ目 10:19 5つ目 11:20 おわりに 12:30 次回予告 チャンネル登録をこちらからお願いします( ¨̮ […]

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