2024年3月

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  • 2024.03.25

【1型糖尿病】血糖コントロールキャンペーン 最初から大失敗

最近、高血糖も低血糖も多くて、よくない状況。なんとかしたいと一念発起。でもうまくいかな〜い。 ★1型糖尿病にまつわる動画を投稿しています。 チャンネル登録してくださると嬉しいです。 https://www.youtube.com/channel/UCeKsy4wpW496NgUBUFIwCsQ?sub_confirmation=1 ============================= 1型糖 […]

  • 2024.03.25

【常常報你知】專屬糖尿病人的”211進階吃法”

糖尿病想穩血糖,用211餐盤怎麼吃?這次減重名醫宋晏仁,傳授4大穩糖祕訣,再教你避開6大地雷食物,穩定血糖、逆轉胰島素阻抗,這樣吃就對了!另外很多人也想知道,糖尿病人適合用斷食嗎?會不會低血糖?他也教你糖尿病人怎麼吃才不會低血糖,必學的211糖尿病飲食法傳授,想瘦身、穩定血糖一定要看這集!#糖尿病飲食 #糖尿病治療 #211餐盤 – 點我看全片:https://www.youtube. […]

  • 2024.03.25

一分鐘了解3種對於糖尿病的地雷食物|糖尿病不能吃的4種地雷食物

身為一個糖尿病人,肯定非常在意自己的飲食狀況,糖尿病人只需記得下面4種類型的食物少碰即可: 第一個高糖食物,喜愛吃甜食從古至今一直都是正常人的習慣,糖份高的食物讓人無法克制,這些食物都有一個共同特點,都是加工食物,長的非常鮮豔明亮,讓你會想吃他一口,就是這些加工食物會造成血糖直線上升,糖友應儘量避開它 第二個高油脂食物,高油脂食物一般熱量非常的高,且還會降低你的胰島素敏感度,讓你飯後血糖容易飆高。 […]

  • 2024.03.25

糖尿病人終於有福了!醫生推薦這10種健康零食,怎麼吃都不升糖,最適合糖尿病人吃!關鍵價格還很便宜,人人都吃得起!【健康管家】

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