上集熟香蕉讓我血糖波動特別大，因為醣份較高吃下後容易刺激胰島素分泌後有點低血糖症狀 長黑點香蕉與未成熟香蕉gi值升糖數竟然差到20 這集就來實驗富含抗性澱粉的未成熟香蕉，實驗後也會讓我產生低血糖症狀嗎？ 未成熟香蕉真的可以降血糖嗎？歡迎收看 上上集熟香蕉血糖實驗室 各集血糖實驗室 逆轉二型糖尿病經驗分享 減肥控制血糖吃什麼？ 糖友逆轉二型糖尿病心得分享 歡迎追蹤我的IG https://www.i […]
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端午节到了，家里陆续出现了很多粽子。 糖尿病的朋友，可以吃粽子吗？ #端午节 #粽子 #糖尿病 #2型糖尿病 #健康 #饮食 #药剂师
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吃豆腐會刺激糖尿病？勸告：趕緊停止吃兩物，小心血糖越來越高#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
