糖尿病関連動画まとめ

2024年7月

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  • 2024.07.30

每天吃一個雞蛋，患糖尿病風險竟增加60%？是真是假？醫生的答案震驚無數人，糖尿病人吃雞蛋，一定要注意3件事！再不知道就死定了！ |妙語時光 #養生 #中老年心語 #人生經驗 #情感故事 #為人處世

大家好，歡迎來到妙語時光。 最好的醫生是自己，最好的藥物是飲食 今天不養生，明天養醫生！ 點擊這裡可以訂閱我的頻道： https://www.youtube.com/channel/UCbKmfEIYHMxa1elvN1bbmVg 往期熱門視頻： 比砒霜毒100倍！白蘿蔔千萬別和它一起吃，一口就能要2條人命！連搶救的機會都沒有 60歲老電工悄悄提醒：它是家裡最大的偷電賊，比冰箱空調耗電20倍！把它 […]

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  • 2024.07.30

日本驚人發現：這種食物竟是糖尿病剋星！每週吃一次，降血糖、降血壓、溶血栓！99%人都後悔沒早知道【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

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  • 2024.07.30

很多糖尿病患者都在吃的3种食物，您吃了吗？

你知道吗？很多糖尿病患者在控制血糖的过程中会选择一些特定的食物来帮助管理症状。你尝试过其中的哪些呢？让我来给你介绍三种吧！ 第一，全谷类食物！对的，就是那些没有经过精制加工的谷物，比如燕麦、糙米、全麦面包等。这些食物富含膳食纤维，有助于稳定血糖水平，缓解血糖波动。 第二，绿叶蔬菜！比如菠菜、芹菜、苦瓜等绿叶蔬菜。它们含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，而且热量低，有助于控制血糖，提高胰岛素敏感性。 […]

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