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西瓜这么甜，糖尿病真的不能吃吗？ 西瓜对血糖的影响 很多糖友认为西瓜那么甜，肯定跟可乐一样糖分很高，不能吃。这点其实挺冤枉的，因为西瓜虽然甜，但主要成分是水，属于实打实的低糖水果。 西瓜虽甜，在不过量的情况下，是可以放心吃的。 糖友吃西瓜的诀窍 1、一次性最多吃500克带皮西瓜 糖尿病患者的空腹血糖不超过7mmol/L和餐后2小时血糖不超过10mmol/L，糖化蛋白稳定在7.5%以下时，每天可吃5 […]
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糖尿病是「睡」出來的？這樣睡覺的人，更容易得糖尿病#養生保健#健康#健康飲食
