2024年9月

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  • 2024.09.13

吃紅薯是升血糖,還是降血糖?糖尿病患者能吃紅薯嗎?一次說清

#红薯 #血糖 #糖尿病饮食 #健康科普 #老年健康 #疾病预防 #养生保健 #健康生活 吃紅薯是升血糖,還是降血糖?糖尿病患者能吃紅薯嗎?一次說清! 紅薯,這個在中國餐桌上常見的食材,竟然成了糖尿病患者的一大困擾。 有人說它能降血糖,有人卻警告它會讓血糖飆升。 到底誰對誰錯? 糖尿病患者究竟能不能吃紅薯? 本視頻將為大家揭開這個謎團,一次性說清楚這個困擾已久的問題。 紅薯的營養價值早已廣為人知。 […]

  • 2024.09.13

ヨーグルトやチーズなどの乳製品が糖尿病治療改善・予防に効果あり!?良い食べ物_医師が解説_相模原内科

乳製品と糖尿病予防・治療の効果 – 患者が医師に血糖値が高いとの診断結果と糖尿病の不安を相談。 – 医師はヨーグルトやチーズなどの乳製品が糖尿病予防・治療に効果的と説明。 – 乳製品に含まれる成分が血糖値の調節やインスリンの感受性改善に寄与。 – 発酵乳製品は糖尿病リスクの低減、認知機能向上に役立つ可能性がある。 – 食生活に乳製品を取り […]

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