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中医 养生 糖尿病
餃子週2で食べたいですｗ なにか試してほしいこと聞きたいことがあればコメントください！ 糖尿病1型7年目突入！！ 糖尿病1型とは？？ 1型糖尿病は、主に自己免疫反応によって膵臓のインスリン産生細胞が破壊されることにより発症する糖尿病の一形態です。以下に1型糖尿病の詳細を説明します。 ### 発症メカニズム 1. **自己免疫反応**: 主に免疫系が誤って膵臓のβ細胞を攻撃し、破壊します。この結果、 […]
積極的な栄養管理：より良い健康への道 – 糖尿病がない人でも食生活を見直す重要性についての議論。 – 全体的な健康を維持し、将来的な健康問題を防ぐために、定期的な食生活の見直しの必要性を強調。 – 開始点：日記やスマートフォンアプリを使用して、日々の食事摂取を記録することで現在の食生活を把握。 – 野菜、肉、魚、穀物など様々な食材を取り入れたバランス […]
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