2024年12月

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  • 2024.12.05

餐前餐後血糖很波動? 糖尿病控糖飲食有妙招 內分泌及糖尿科專科 #丁昭慧醫生 – 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

今集請來內分泌及糖尿科專科醫生丁昭慧醫生與糖友交流,如何避免餐前和餐後睡前睡後的血糖波動,請大家一齊收睇。 00:00 糖友與醫生的交流 04:50 纖維蛋白澱粉的進食次序 07:40 運動的時間 11:50 早晚的 黎明效應 《健康.旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康.旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub […]

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