糖尿病関連動画まとめ

2024年12月

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  • 2024.12.04

56歲大姊被診出糖尿病，可她飲食清淡，幾乎不吃甜食。醫生嘆氣：這件事做多了，糖尿病一樣會找上門！

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  • 2024.12.04

糖尿病人不能吃蘋果？醫生：不想血糖升高，3種水果要少吃！多吃一口血糖立刻飆升！千萬別拿生命開玩笑！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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  • 2024.12.04

這9種食物是糖尿病人補充營養的「最佳搭檔」，建議經常補充

#糖尿病饮食 #老年健康 #健康科普 #养生保健 #疾病预防 #健康生活 這9種食物是糖尿病人補充營養的「最佳搭檔」，建議經常補充！ 人分三六九等，食物也分三六九等。 不可否認，有些食物的健康價值就是比同類的其他食物高。 對糖尿病人來說，好的食物有兩大特點: 一是營養豐富。 比如富含維生素、礦物質、優質脂肪酸和優質蛋白質等; 二是少加工或不加工。 儘可能保持食物的原生態，儘量少添加糖、脂肪或鹽。 […]

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