新米の季節になり、また、ブラックフライデーだったので主食炭水化物を購入し、米飯の配合を変えたので、記録用logとして、動画作りました。糖尿病食には麦飯を母上主治医の病院の栄養士さんに教えて貰い、それから麦飯に変えましたが、栄養素摂取のために玄米追加したので、私が忘れないように記録しました。記録用ですが、糖尿病の方や家族の方に何かしら役にたてば幸いです。 このチャンネルはASD二次障害(統合失調症と […]
【糖尿病】高血糖症でもラーメンを美味しく食べる方法！血糖値を抑えラーメンを食べるには？ チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel/UCok9diCEw4Jy1zdqu9T0YkA?sub_confirmation=1 音楽引用元様（フリー音楽）： 甘茶の音楽工房 http://amachamusic.chagasi.com/ #糖尿病 #高血糖
目次 00:00 ゲーム開始準備 05:12 序盤設定とget out 14:47 メイプルN特有のレアドロシステム 24:11 アイテム売買のシステム 29:28 序盤での感想 34:07 レアアイテムドロップ 36:46 NFT界隈からは高評価 38:07 アイテム売ってみる 44:33 NFT素人感想 47:42 情弱ビジネス 48:47 先行者利益ゲーではありそう 50:08 Eジャクム挑 […]
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果物をどれくらい食べたらいいでしょうか、という質問を受けました。 例えば、りんごならどれぐらい食べてもよいでしょうか？ この前の動画でもお伝えしましたが、果物は1日100g以内が目標です。食べ過ぎは体にあまり良くありません。血糖値が上がったり、脂肪肝になったり、尿酸値が上がったりしてしまいます。 りんごはなんと、半分ぐらいが目標みたいです。りんごは結構甘いですもんね。 果物1日100g以内、りんご […]
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