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糖尿病で避けるべき食べ物は何ですか？ – 糖尿病患者が避けるべき食べ物についての対話。 – 糖尿病は高血糖を引き起こし、心臓や腎臓、目などにダメージを与える病気。 – 精製された炭水化物（白米や白パンなど）は血糖値を急激に上げるため、避けるべき。 – 清涼飲料水やフルーツジュースは、糖分が多く含まれているため血糖値を上げやすい。 – 高カ […]
【中老年健康說】關注中老年健康生活，與您共享健康智慧，讓我們一同追求更健康、更充實、更有活力的生活之道。 熱愛分享中老年健康養生，疾病預防知識。 健康是最好的禮物，願每個人都健康！ 感謝YouTube平台，感謝您的訂閱，點讚與分享。
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今はどう思っているのでしょうか。 自宅では「ひとり暮らし」。
