2024年

1938/2494ページ
  • 2024.03.14

營養師分享 三高+糖尿病+減重患者怎麼吃巧克力? 樂誠診所

情人節想吃巧克力😍 但三高+糖尿病+減重患者怎麼吃?! 巧克力是濃縮的糖跟油組成 建議一次可以吃1-2顆,或跟朋友家人分享,避免一次吃一整盒呀!! 巧克力、餅乾、糖果可以做為低血糖處置嗎? 📢原則上不建議! ⚠️應優先選擇能快速吸收的醣類食物 巧克力油脂含量高,升血糖速度緩慢➡️不夠迅速 餅乾除了含油含糖,也需 […]

1 1,938 2,494