2024年

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  • 2024.03.10

你必須知道蘋果醋的最大好處 #糖尿病 #糖尿病饮食

蘋果醋: 輔助瘦身減重:蘋果醋中的醋酸有助於延緩胃排空,減緩腸道對醣類的吸收,降低餐後血糖濃度及胰島素濃度,从而有助于控制体重 穩定血糖:蘋果醋中的醋酸可以降低餐後血糖濃度,對於糖尿病患者有良好效果 協助降低血脂:蘋果醋可降低血中膽固醇、三酸甘油脂等,有助於維持心血管健康 調整腸道功能:蘋果醋中的果膠和醋酸有助於維持腸道正常功能,並改善腸道菌相組成 抗氧化:蘋果醋可增加體內抗氧化物質,具有抗氧化的 […]

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