2024年

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  • 2024.08.31

減肥、預防糖尿病、心脏病和癌症

肥胖是 2 型糖尿病、心血管疾病和某些癌症等疾病的主要危險因子。許多研究證明,在飲食中增加膳食纖維可以減肥,增加胰島素敏感性、預防糖尿病、心脏病和癌症的發生。膳食纖維有很多種類,究竟哪一種最有效呢?2024年7月的《營養雜誌》發表的最新研究結果表明,一種稱為 β-葡聚醣可溶性纖維,是一種很有前途的飲食措施,能夠治療代謝疾病如:減肥、降低患糖尿病的發生,從而預防這些阻礙我們長壽的慢性疾病。本視頻和大 […]

  • 2024.08.31

糖尿病人週末可以吃什麼食物最好?14種週末最好的原型食物

#糖尿病 #糖尿病可以吃什麼最好 #糖尿病可以吃什麼好 #糖尿病可以吃的食物 #糖尿病可吃的食物 #糖尿病的食物|糖尿病是慢性病,糖尿病好多東西不能吃?到底糖尿病能吃什麼?患糖尿病可以吃什麼最好?二型糖尿病可以吃什麼好?控制糖尿病可以吃的食物有哪些?您想知道週末適合糖尿病可吃的食物,能控制糖尿病的食物嗎?收看週末可以吃最好的食物,一些週末可以吃好的食物/原型食物,神經喔糖尿病可以吃最好的食物。喵一 […]

  • 2024.08.31

糖尿病不可怕,3把”火”才是真凶!中醫揭秘血糖升高的根源

當人被檢查出糖尿病之後,就感覺被很多事困擾著,最讓人頭疼的是因為血糖不穩定,所以,很多東西都不能吃。更讓人害怕的就是糖尿病容易引發一些併發症,比如皮膚瘙癢,手腳麻木等。 得多人都很納悶,為什麼以前沒有這些疾病,現在生活條件好了,反而出來這麼多的慢性病?其實以前也是有糖尿病,高血壓等疾病的,只是當時醫療條件,資訊傳遞都不發達,所以,讓人覺得疾病少而已。中醫認為之所以出現糖尿病,主要的原因是體內陰液不 […]

  • 2024.08.31

糖尿病人的好消息,這3種水果隨便吃,營養豐富又降糖!|#糖尿病 #血糖

糖尿病人的好消息,這3種水果隨便吃,營養豐富又降糖! 🍬🔥熱門糖尿病影片 患糖尿病26年,從未發生併發症,只因堅持1件事? https://www.youtube.com/watch?v=b-Uqub-6nSM 血糖沒超過這個數,不需要用藥,別自己嚇自己! https://www.youtube.com/watch?v=dOcNXqvWORA 吃餃子讓血糖飆到16! […]

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