2024年

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  • 2024.08.28

一個錯誤,竟讓糖尿病後悔「終生」!僅僅3個月就透析!十大神奇食物降尿酸,竟讓痛風消失! #硬筆哥#書法#手寫#中國書法#硬筆書法#鋼筆寫字

大家好,我是硬筆哥! 練字學習,分享人生感悟、飲食健康知識! 希望能夠對您有所幫助! 最傷腎的不是菸酒,而是你常吃的三種食物! 人過了60歲,為了身體健康,盡量少吃這三種蔬菜! 好色的女人基本都具備以下幾個特徵,我一一寫給你看! 去別人家裡做客,如果聽到這幾句話馬上走人! 幫我點個贊,訂閱和分享👍👍 非常感謝! 💋

  • 2024.08.28

両親が糖尿病だと子のリスクも激増!でも心配しなくて良い根拠

糖尿病というのは、生活習慣病なんですが、遺伝的な傾向が強いこともわかっていまして、 両親が糖尿病だと、子どもも糖尿病になる確率は40~50%もあるんですね そして日本人というか東アジア人は、遺伝的に膵臓が弱くて糖尿病になりやすいこともわかっていて、 アメリカも糖尿病が多いですけど、アメリカの糖尿病患者を調べてみると、 東アジア系の人が多いこともわかっています。 日本人がアメリカ人の食生活を真似する […]

  • 2024.08.28

【寿命が縮む..】知らないと後悔する糖尿病の薬の要注意な副作用。数値の下げ過ぎは逆効果?おしっこやおならに起きる異変とは。医師が完全解説。

📚発売たちまち重版決定! 中高年に必須の予防医学を1冊の本に凝縮しました!📚 書籍 『怖いけど面白い予防医学 人生100年、「死ぬまで健康」を目指すには?』 好評発売中! ▼Amazon  https://amzn.to/3FA6OyV ▼楽天 https://a.r10.to/huCLBr 👇予防医学チャンネルが監修、執筆した書籍の一覧リスト&#x […]

  • 2024.08.28

血糖値を下げる運動|食後何分が良いか?糖尿病のための有酸素運動の効果とメニュー

有酸素運動は手軽なので、まずはこれから取り組むと良いでしょう。 00:17 有酸素運動はなぜ良いか? 04:00 運動ガイドライン(メニュー/タイミングなど) 07:21 まとめ 【関連動画】 筋トレ編はコチラ⬇︎ 加齢に伴うトレーニングメニューの変化 健康のために何分歩くと良いか? 【参考文献】 1型および2型糖尿病では心肺フィットネスが損なわれている:系統的レビュー、メタ分析、メ […]

  • 2024.08.28

【最悪】食べると糖尿病になる超危険な食べ物! #人工透析#糖尿病#shorts

🌸東京で頭痛でお悩みの方は必ず見てください⇩⇩【整体院セラピリオ】 【期間限定・YouTube割引実施中!】 http://www.theraperio.jp/ 改善率98.2%!頭痛治療歴15年を超える知識と技術であなたのお悩みを解消します! ────────────────────────────── 🌸毎日、「役立つ!わかりやすく!」をモットーに健康動画を投稿 […]

  • 2024.08.28

【寿命が縮む!】知らないとやばい…糖尿病が朝に絶対やってはいけないこと7選【血糖値・糖尿病・HbA1c・健康】

今回は、糖尿病が朝に絶対やってはいけないことについてです。 100冊以上の栄養の論文を読み漁り、栄養以外にも薬や漢方の勉強し、 とある病院や施設で管理栄養士として働いていた、管理栄養士のとまとです。 このチャンネルは、食事や栄養について、管理栄養士がわかりやすく解説している動画になっております。 すぐに取り入れる食事や健康法を紹介しているため、自分の身体の不調が気になりだした40代以上の方には、特 […]

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