糖尿病関連動画まとめ

2024年

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  • 2024.08.28

血糖値を下げる運動｜食後何分が良いか？糖尿病のための有酸素運動の効果とメニュー

有酸素運動は手軽なので、まずはこれから取り組むと良いでしょう。 00:17 有酸素運動はなぜ良いか？ 04:00 運動ガイドライン（メニュー／タイミングなど） 07:21 まとめ 【関連動画】 筋トレ編はコチラ⬇︎ 加齢に伴うトレーニングメニューの変化 健康のために何分歩くと良いか？ 【参考文献】 1型および2型糖尿病では心肺フィットネスが損なわれている：系統的レビュー、メタ分析、メ […]

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  • 2024.08.28

【最悪】食べると糖尿病になる超危険な食べ物！　#人工透析#糖尿病#shorts

🌸東京で頭痛でお悩みの方は必ず見てください⇩⇩【整体院セラピリオ】 【期間限定・YouTube割引実施中！】 http://www.theraperio.jp/ 改善率98.2%！頭痛治療歴15年を超える知識と技術であなたのお悩みを解消します！ ────────────────────────────── 🌸毎日、「役立つ！わかりやすく！」をモットーに健康動画を投稿 […]

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  • 2024.08.28

【寿命が縮む！】知らないとやばい…糖尿病が朝に絶対やってはいけないこと7選【血糖値・糖尿病・HbA1c・健康】

今回は、糖尿病が朝に絶対やってはいけないことについてです。 100冊以上の栄養の論文を読み漁り、栄養以外にも薬や漢方の勉強し、 とある病院や施設で管理栄養士として働いていた、管理栄養士のとまとです。 このチャンネルは、食事や栄養について、管理栄養士がわかりやすく解説している動画になっております。 すぐに取り入れる食事や健康法を紹介しているため、自分の身体の不調が気になりだした40代以上の方には、特 […]

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  • 2024.08.28

【薬剤師が解説】足のしびれ…それ糖尿病の症状かも！？糖尿病の人に起こる足の症状

今回は「糖尿病の人に起こる足の症状」をテーマにお話します！ 糖尿病の人は、足に症状が出やすいのをご存知ですか？ ご自身や周囲の方に当てはまる症状がないか、ぜひチェックしてみてくださいね。 株式会社レデイ薬局の公式YouTubeチャンネルでは、 皆さんがより健康になる専門家の情報を配信していきます！ ▼チャンネルはこちら https://www.youtube.com/@kenko_lady ■レデ […]

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