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【#糖尿病 #闘病記】DAY64 やっと到着！【#散歩】2024年7月13日の記録 66歳。。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！ まだまだ人生を諦めるわけにはいかないのです！ お店が開いていないという悲劇。 #一人暮らし高齢者 #高齢者の食事 #シニアライフ
糖尿病的6个降糖开关 每天按一按 #chinesemedicine #中医 #健康 #养生 #中医学 #糖尿病 #穴位
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#糖尿病 #冷凍弁当 #作り置き ※あくまで私自身の食事です。食事改善については担当のお医者様にご確認ください。 糖尿病改善のため、お昼ご飯を自分で作るようになりました。 冷凍保存で1週間分作っています。 音声： VOICEVOX BGM：Kyaai様_ensolarado
糖尿病患者需要特別注意飲食，以保持血糖穩定。以下是幾種糖尿病患者最不應該吃的食物。首先是高糖食品，如糖果、甜點和含糖飲料，這些食品會迅速提升血糖水平。其次是高碳水化合物食品，如白米、白麵粉和含糖早餐谷物，這些食品的升糖指數高，會導致血糖迅速上升。高脂肪食品也應避免，如油炸食品和加工肉類，這些食物含有大量不健康脂肪，會增加心血管疾病風險。高鹽食品如咸菜和即食食品，長期攝入會導致高血壓，不利於糖尿病管 […]
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