2025年

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  • 2025.12.11

筋肉が減ると血糖値が急上昇する理由…糖尿病の前兆かもしれません

こんにちは、シニア健康専門チャンネル「GoGoShinyu」です。 ✅ この動画で学べること – シニアに適した ‘[運動/栄養/健康管理のポイント]’ – 筋力や健康効果に関する ‘科学的根拠’ – 日常生活で簡単に実践できるヒント 「GoGoShinyu」は、中高年やシニア世代がいつまでも健康で元 […]

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