2025年4月

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これを食べると糖尿病で早死にします!70代が絶対にやってはいけない、最悪の食習慣5選 #殺人食習慣 #糖尿病予防 #老後の物語 #長寿の時代 #老後の危険 #介護費用 #老後の計 #安心な老後

#長寿の知恵 #長寿の秘訣 #長寿の知恵 #長生きの食事 #健康 #老後の物語 「長寿の時代」へようこそ! これを食べると、本当に命を縮めてしまいます――。 今回は、70代以上の方が絶対に避けるべき「最悪の食習慣」5つを、実際の医師のアドバイスとともにお届けします。 長年の習慣が、知らず知らずのうちに体をむしばんでいるかもしれません。 糖尿病を予防したい方、すでに血糖値が気になる方、 そして「健康 […]

  • 2025.04.12

糖尿病人工作需要药喝酒那也没办法,但主食要吃不能空腹喝酒!饮食控制 关注我每天坚持分享知识 控糖 硬核健康科普行动 糖尿病

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  • 2025.04.12

2 ライブ配信中です!!  ダイエット!! 5ヶ月で糖尿病、さらに寛解に向かっています!!!  (ウォーキング)  1ヶ月で−16kg!!

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