2025年4月

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  • 2025.04.26

まだやってるの?続けると糖尿病になってしまうグルテンフリーの実態を徹底解説!

はじめまして! このチャンネルでは、ちょっと気になる「健康の話」や、 「これって体にいいの?悪いの?」っていう疑問に、わかりやすく答えていきます! 食べ物・睡眠・運動・メンタルケアまで、 “ムリなく続けられる健康習慣”を、一緒に見つけましょう✨ 見たあとに「ちょっと試してみようかな」って思える、 そんな情報をお届けしています。 気に入ったら、ぜひ高評価とチャンネル登録をお願いします! […]

  • 2025.04.26

姜黄素或成预防2型糖尿病的利器,但人体吸收是难题!

您好,歡迎來到【健康是1,其他是0】頻道。 我們相信——健康,是人生最重要的資本。 沒有健康,一切努力都可能化為空談; 有了健康,才有力量去追求夢想、享受生活、陪伴摯愛。 本頻道致力於提供您: ✔ 實證為基礎的健康知識 🥦 科學營養與飲食建議 🏃‍♂️ 簡單易行的運動方式與姿勢調整 🧠 心理與壓 […]

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