2025年5月

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  • 2025.05.09

【糖尿病】インドネシアでの食生活について解説します。

2024年7月に糖尿病と診断されて約10ヶ月が経過しました。 速やかに減量すれば寛解するという主治医の御助言を信じて食生活の改善に努めてまいりました。 もし同様の境遇の方がいらっしゃいましたら、是非一つの参考例にされてください。 #糖尿病 #低gi #hba1c #2型糖尿病 #インドネシア #血糖値コントロール

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